Apa itu Prewriting Skill?


Kenapa saya ingin sekali membahas mengenai prewriting skill? tema *calistung untuk anak usia dini* saat ini masih menuai prokontra di kalangan orang tua. Beberapa pakar parenting berpendapat bahwa kegiatan calistung ini sebaiknya dikenalkan saat anak sudah mencapai tingkat intelektual di atas 6 tahun. Namun, sebagian lainnya berpendapat bahwa kegiatan membaca dan menulis dapat distimulasi sejak anak usia dini. Saya pribadi menyetujui pendapat kedua, bahwasanya anak usia dini boleh distimulasi dengan kegiatan membaca dan menulis asalkan orangtua memperhatikan 2 hal: *kesiapan anak dan metode yang diberikan*.
Hari ini saya mendapati anak dari seorang teman di salah satu grup belajar online di usia 3th sudah bisa menuliskan nama dan alamat rumahnya. Terheran heran saya, ternyata kids jaman now memang ajaib di usia yang masih 3tahun sudah pandai menulis 👏 sedangkan anak saya masih asyik lompat-lompat sambil belajar phonic sound 😂
Merujuk pada kurikulum homeeducation kami melalui metode montessori proses prewriting skill adalah sebuah aktivitas penting dalam merangsang skill motorik anak untuk menguatkan otot jari. Jadi, saat menulis tiap orang punya kebiasaan memegang pensil yang berbeda-beda. Cara memegang pensil tersebut, menjadi salah satu hal yang bisa menentukan kerapian hasil tulisannya.

🐾tahapan pra-tulis
Tapi yang jadi penekanan bukan ke hasil tulisannya, melainkan bagaimana tahap-tahap kita mengajari anak calistung. Banyak orangtua yang fokus pertama mengajari anak membaca, tapi mengabaikan kemampuan menulis. Ketika mengajari anak menulis pun, banyak orangtua yang fokus ke tulisan hurufnya, dan mengabaikan caranya memegang pensil. Padahal sebenarnya semua ada tahapannya. Dan sebelum anak masuk ke tahap belajar menulis dan membaca, sebaiknya kita mengasah kemampuan motoriknya dulu dengan aneka kegiatan yang bisa merangsang dan menguatkan otot jarinya.

Di tiap perkembangan usianya, tahapan cara anak memegang pensil akan semakin berkembang pula. Meski ada juga anak yang ketika sudah di usia 6 tahun caranya memegang pensil masih belum benar, bisa jadi itu karena ototnya belum siap.

Dan sebenarnya, mulai di usia 1,5 tahun kita bisa mengajaknya bermain yang mengasah kemampuan motorik tangan dan jarinya. Tujuannya untuk melatih dan melemaskan otot-otot jari, sehingga ketika tiba waktunya dia belajar menulis, dia akan lebih siap.

Beberapa contoh kegiatan sensory play ala montessori yang bisa dicoba diantaranya :

🔡Menjumput Biji-Bijian
Bisa pakai biji berbagai macam bentuk. Mulai dari biji kacang merah, kacang tanah, sampai kacang hijau. Sebaiknya disesuaikan dengan usia anak. Semakin dia besar (misal usia 2-3 tahun), pilih biji yang semakin kecil, misal biji kacang hijau. Karena semakin dia besar, skill menjumputnya sudah bisa diasah ke benda yang lebih sulit, yaitu benda yang bentuknya lebih kecil.

Ajak dia memindahkan biji-bijian itu ke dalam wadah lain. Misalnya mangkuk, gelas, atau botol. Semakin besar usianya, kita bisa memilihkan wadah yang lebih sempit lubangnya, seperti botol. Enggak gampang loh, buat mereka memasukkan biji satu per satu ke dalam botol. Jadi selain merangsang otot jari, bisa juga melatih kesabaran.

🔡Menyobek Kertas
Ini permainan yang paling disukai anak-anak. Sederhana saja,  hanya bermodal kertas bekas dan ajak dia merobek kertas sampai kecil-kecil. Semakin kertasnya kecil, otot jari bekerja semakin kuat.

Tapi efek sampingnya adalah.. tiap lihat kertas bawaannya adalah pengin nyobek terus. Padahal kertasnya masih dipakai.

🔡Meremas Kertas
Ini juga aktivitas yang paling disukai anak-anak Setelah kertas disobek-sobek, lalu diremas-remas menjadi seperti bola. Otot tangannya akan terlatih menggenggam dan meremas, biar lebih rileks.

🔡Meronce
Meronce atau lacing bisa dipraktekkan mulai usia 1,5 tahun. Untuk awal-awal belajar, bisa pakai media tali yang tebal dan manik-manik yang berlubang besar. Nanti kalau  (usia 2 tahun ke atas), bisa pakai benang atau senar, dan manik berlubang kecil.
Bermain ini bakal mengasah otot jarinya dan melatih kesabarannya. Bisa dibayangin kan, masukin manik-manik satu per satu itu butuh usaha banget.

🔡Melepas-Menempel Stiker
Kegiatan ini paling asik, sekaligus paling susah. Kalau anak belum bisa bunda bisa membantunya dengan dengan melepas sedikit stikernya, lalu sisanya dia yang melanjutkan. Jarinya akan bekerja ekstra, lama-lama bisa lentur deh ototnya..

🔡Melipat Kertas
Anak usia 2 tahun sudah bisa diajak melipat-lipat kertas. Tapi jangan menuntut mereka untuk melipat rapi dan presisi yaa..
Tidak harus pakai kertas origami juga. Modal kertas bekas juga bisa. Ajak mereka untuk melipat kertas mulai dari bidangnya masih luas, sampai bidangnya sempit. Semakin sempit, akan semakin susah. Dan skill jari-jarinya akan terasah.

🔡Menganyam
Kegiatan ini membutuhkan kesabaran dan ketelitian, dan Faris paling malas. Hahaha… Dia masih belum paham betul prinsip menganyam. Setelah keluar, lalu masuk.

Tapi, kalau anak sudah bisa. Ini jadi permainan yang menyenangkan. Jari-jarinya bakal lincah menarik dan memasukkan tali.

🔡Menjepit Baju
Coba ajak anak membantu kita jemurin cucian, dan biarkan dia yang menjepit bajunya. Belum tentu dia bisa, karena menjepit baju itu butuh kekuatan otot jari yang lebih kuat. Tapi, nanti pasti lama-lama dia bisa juga. Berbagai kegiatan ini bisa melatih otot jarinya, sehingga kuat untuk menekan ujung pensil saat mulai belajar menulis.

🔡Mencabik-cabik
Prinsip mencabik-cabik adalah seperti menyobek tapi lebih menggunakan jari. Untuk anak bisa diajak mencabik-cabik satu genggam playdoh, lalu dicabik kecil-kecil. Atau, mencabik-cabik kapas.

Semakin medianya berat dan padat, kekuatan otot jari yang dibutuhkan akan semakin lebih. Artinya, itu bisa membuat otot jarinya makin kuat kan..

🔡Memindah Air dengan Pipet
Dengan ini anak bisa belajar prinsip cara kerja pipet. Dipencet dulu di dalam air, lalu dipindahkan ke wadah lain dengan melepas tekanannya.

🔡Memindah Pom-pom dengan Pencapit
Mirip dengan mainan sumpit yaa.. Tapi ini pakai pencapit, semacam pencapit makanan. Jari-jarinya diasah untuk terampil memegang dan menekan pencapit. Nantinya, akan semakin terampil saat memegang pensil.

🔡 Membuka-tutup Ritsleting
Kegiatan ini paling disukai Faris saat usianya menjelang 2 tahun. Tiap lihat papanya memakai jaket, dia pasti ribut ingin menutup ritsletingnya. Dan tanpa sadar, otot jarinya juga terasah memegang benda yang kecil dan menariknya. Sama prinsipnya kan, pegang pensil juga benda yang kecil, dan menariknya membentuk suatu tulisan.

🔡Memasang-melepas Kancing
Ini prinsipnya juga sama dengan membuka-menutup ritsleting. Dan poin tambahannya, bisa melatih kesabaran anak. Memasukkan kancing ke lubang kecil kan membutuhkan effort. Anaknya belajar sabar, kitanya juga belajar sabar. Sabar nungguin sampai dia bisa. Hahaha…

🔡Memasukkan Koin ke Celengan
Kalau ini mirip dengan menjumput biji-bijian dan memasukkannya ke botol. Bedanya adalah memasukkan koin ke lubang celengan yang kecil. Koin itu kecil dan tipis, mengambil koin dan memasukkannya ke lubang bisa melatih kekuatan otot jari anak.

🔡Mengupas Kulit Jeruk dan Telur
Ini kegiatan yang Faris sukai juga. Tiap lihat jeruk, dia yang akan menawarkan dirinya untuk mengupas jeruknya. Di usianya yang ketiga tahun Faris sudah mampu mengupas kulit jeruk dan kulit telur puyuh tanpa dibantu sama sekali.

Selain memperhatikan kemampuan kesiapan anak dalam proses membaca dan menulis, tentunya kita perlu memperhatikan pula metode yang digunakan dalam mengajarkan anak membaca kemudian menulis. Tentu sulit bagi anak mengenal sesuatu yang bersifat abstrak tersebut. Dalam hal ini, saya pribadi menyukai Metode Montessori dalam mengajarkan anak membaca.

Metode ini memiliki beberapa perbedaan dari metode membaca pada umumnya, diantaranya:

a. Anak tidak serta-merta diberikan alat tulis untuk langsung menulis di buku, namun dikenalkan dengan paparan prewriting dan prereading skills terlebih dahulu, seperti permainan I spy, mendengar dan menyanyikan phonic songs, sambung kata, ulang kalimat, mendefinisikan benda, dll.

b. Pembelajaran dalam membangun kata menggunakan kata-kata yang bermakna, seperti ‘mata’ ‘kaki’ dll, bukan ‘ba-bi-bu’ ‘ta-ti-tu’.

c. Anak dikenalkan dari hal konkrit ke abstrak.

d. Anak dikenalkan dengan phonic sebagai dasar menyusun kata. Misalnya, bunyi huruf ‘b’ adalah ‘beh’ sehingga saat anak menyusun sebuah kata ia tidak akan rancu. Contoh, jika kita mengenalkan dengan bunyi a-be-ce-de-e-ef-ge maka ‘b-a-t-u’ harusnya ditulis anak menjadi be-a-te-u (beateu).

*Tahapan Kegiatan Membaca dan Menulis dalam Metode Montessori*

1. Kegiatan prewriting dan prereading melalui permainan I spy, mendengar dan menyanyikan phonic songs, sambung kata, ulang kalimat, mendefinisikan benda, dll.

2. Menggunakan material metal inset (gambar terlampir) untuk mengembangkan kontrol dan gerakanghdf gerakanghdf fk tangan anak saat menulis, memberi pengalaman gerakan berlawanan arah jarum jam (hal ini berkaitan dengan banyaknya huruf yang ditulis dengan arah berlawanan jarum jam), membuat garis dan warna, dll.

3. Menggunakan material sandpaper letter (gambar terlampir)

untuk mengenalkan anak pada (lambang) huruf a-z. Dikenalkan pelan-pelan dan secara bertahap (3 huruf dikenalkan setelah ingat baru berpindah ke 3 huruf lainnya). Huruf yang dikenalkan boleh secara acak. Sandpaper ini bermanfaat untuk membangun kesan otot jari-jari tangan terhadap bentuk huruf, mengasosiasikan suara phonic dengan huruf, membangun kesan visual, mengingat bentuk huruf, juga mempelajari arah penulisan huruf.

4. Menggunakan material Large Moveable Alfabet /LMA (gambar terlampir) untuk anak berlatih menyusun sebuah kata dari pengalaman sebelumnya. Setelah anak mengenal seluruh huruf melalui sandpaper letter maka anak dapat menggunakan LMA ini sebagai sarana untuk membangun kata. Dalam membangun sebuah kata, anak diberikan benda-benda konkrit terlebih dahulu baru kemudian melalui kartu gambar. Contoh, anak diberi miniatur hewan sapi, dan tanyalah pada anak:

Orangtua: “apa ini?”

Anak: “sapi”

Orangtua “oke..ayo kita buat kata sapi, sssss (pinta anak mendengarkan phonics dan mengambil huruf tersebut lalu letakkan di sebelah miniatur sapi), dst

5. Menggunakan kartu gambar untuk membangun kata (caranya seperti pada no.4). Penggunaan kartu baca ini sebagai ‘jembatan’ bagi anak dari hal yang konkrit kepada sesuatu yang abstrak. Sehingga, anak mampu mengetahui bahwa ‘objek’ sapi sama dengan ‘gambar’ sapi dan tulisannya adalah ‘sapi’.

6. Menggunakan kartu gambar dan tulisan. Jika pada no 4-5 merupakan tahapan membangun kata, maka pada tahap ini anak mencocokkan kata dengan gambar.

7. Setelah anak mampu membangun kata maka orangtua dapat melanjutkannya dengan membaca frase, lalu kalimat dengan cara yang sama (menggunakan kartu gambar).

8. Membaca buku sederhana yang kalimatnya pendek-pendek. Buku ini diawali dengan buku yang memiliki gambar besar-besar dan simple terlebih dahulu.

Dalam Metode Montessori masih banyak lagi hal yang diajarkan di area bahasa ini, seperti pengenalan kata benda, kata sifat, diftong, dll. Namun, utk pengenalan membaca dan menulis hal-hal di atas insyaallah cukup bagi Bunda yang ingin mengajarkan anak membaca di rumah.  Semangat belajar ✊🏽

Sumber:
Broemley, K.D. 1992. Languange Arts: Exploring Connections. Boston: Allyn and Bacon.

Malaikat kecil itu, menegadahkan tangannya sembari bibirnya berkomat kamit membaca sebuah doa tulus ikhlas..

'Bismika Allah huma ahya, wa bis mika amut' dan dilanjutkan dengan beberapa hafalan surat yang ia miliki, karena ia belum lancar menghafal 3 kul. 

Seorang ibu menyaksikan dengan dada penuh haru, di pinggir ujung tempat tidur sembari berdoa pada Ilah-nya, agar buah hatinya dipelihara dan ditingkatkan terus keimanannya hingga tarikan nafasnya yang terakhir kelak. 

Terbangun pagi, seorang ibu mau tidak mau mempunyai jadwal tidak tertulis didalam otaknya yang penuh dengan aktifitas dan tanggung jawab yang harus ia laksanakan hari itu. Tidak jarang, tanggung jawab dan tugasan tersebut saking banyaknya, mengalahi agenda Presiden bahkan menteri!
Sehingga, ketika si kecil dan apalagi si remaja yang bangun tidur dengan senyum diwajahnya, suka terlupa disapa. 

Ibu, yang harinya penuh dengan kegiatan, yang lebih banyak dari tidaknya adalah sebuah rutinitas, terkadang tergesa-gesa dan tanpa ekspresi mendengarkan cerita si sulung tentang kejadian lucu hari ini. Atau menjawab sekilas dan dengan mimik yang 'rutin' merasa kagum atas keberhasilan si abang meraih nilai tinggi di ujiannya pagi tadi. 

Sungguh, hal ini melulu sangat mengangguku. Oleh sebab itu, tidak akan lelah aku menulis tentangnya. Waktu

Ibu, tolong sediakan waktu. 

Setiap ada postingan yang mengingatkanku untuk memberi lebih banyak waktu untuk bermain dengan sang buah hati, selalu menimbulkan tetes mata yang menyeruak dari ujung mataku. Apatah lagi, seperti yang akan aku share di bawah ini. Yang kurang lebih mengatakan; ibu, hari ini anakmu tidak seperti kemarin. Hari ini ia lebih tua satu hari dari kemarin. Ia lebih besar satu hari dari kemarin, dan waktu kemarin yang berlalu itu, tidak akan pernah terulang kembali. Ibu sempatkan lah main dengan anakmu. Karena setiap hari baru, ibu akan kehilangan satu kesempatan untuk bermain diusianya di hari itu. Dan waktu itu, tidak akan pernah kembali lagi 😭

Congklak kah, mewarnai, bikin kalung dari makaroni, petak umpet, potong dan tempel, mengaduk adonan, mencuci beras... Semua itu hal kecil, tapi akan senantiasa terpatri di hati dan akal anak-anak kita. 

Pada akhirnya, jika ruh sudah dikeluarkan dari jiwa, bukan mainan mahal yang akan dikenang oleh mereka. Bukan pula buku sampul tebal berwarna warni yang tertumpuk apik di ruang baca. Bukan mobil mewah dan rumah besar, liburan ke London dan Disneyland yang akan terngiang-ngiang di telinga dan akal mereka. Tetapi hal kecil, curhatan sebelum tidur malam, kecupan serta pelukan. Lelucon yang bikin ketawa sampai sakit perut. Bermain dengan tepung sampai wajahnya berubah putih. Bercanda, gelitikan, main bisik-bisikkan. Itu yang akan diingat. Itu yang akan dikenang, itu...
yang akan membuat mereka menjadi orang tua yang asik dan penyayang pula kelak, kepada cucu cucu kita. 

Kasih sayang tidaklah mahal. 
Waktu adalah benda termurah yang paling berarti, yang bisa kau beri pada orang yang sangat kau cintai. 

Sebelum, terlampau letih

Sebelum naik tonasi karena berantakannya rumah hari ini. 

Duduklah ibu. Tinggalkan sejenak rutinitasmu, lepaskan letih dengan bersenda tawa, diantara tumpukan baju yg belum terlipat, diantara lantai yang licin yang belum sempat dipel, diantara tumpukan cucian piring yg memenuhi wastafelmu. 

Sungguh, anakmu tidak perduli akan semua itu. Lepaskan penatmu dengan bercanda bersama mereka, bacakan buku yang sejak tadi diminta untuk tolong dibaca. Senyum. Enjoy aja...

Selalu terpatri dalam jiwa saya.. Sepatah kata mutiara dari sang ibunda..

'Mengasuh itu, adalah membuat kenangan'

Kelak seperti apakah engkau ingin dikenang?

#celotehan ibu yang belum rela membagi waktu mengasuh anak dengan profesi

​Orangtua mengeluh anak gadis atau anak perjakanya susah bangun subuh. 

Padahal secara fitrah, setiap anak sejak bayi itu suka bangun dini hari sebelum subuh

Orangtuanyalah dulu yang menyuruhnya tidur kembali karena hari masih gelap 
Orangtua mengeluh anak gadis atau anak perjakanya mudah sakit dan obesitas karena buruknya pola makan

Padahal secara fitrah, setiap anak sejak bayi suka makanan alami (natural) tanpa pemanis dsbnya 

Orangtuanyalah dulu yang malas memasak sehat dan mengenalkannya Junk Foood, menjejalkan makanan kemasan karena pola makan orang dewasa yang buruk 
Orangtua mengeluh anak gadis atau anak perjakanya lumayan jorok atau tidak berhati hati pada najis

Padahal secara fitrah, setiap anak sejak bayi suka kebersihan, mereka menangis jika bajunya basah terkena BAB atau BAK 

Orangtuanyalah dulu yang mengenalkannya pampers dan membiarkannya karena malas menggantinya  
Orangtua mengeluh anak gadis atau anak perjakanya males gerak atau kecanduan game

Padahal secara fitrah tiap anak sejak bayi sangat suka bergerak dengan antusias dengan tubuh yang luwes 

Orangtuanyalah dulu yang menyuruhnya banyak diam agar segera berstatus "shaleh" dan memberinya gadget agar diam
Orangtua mengeluh anak gadis atau anak perjakanya peragu, lambat mengambil keputusan, mudah dibully

Padahal secara fitrah tiap anak sejak bayi sangat ego sentris dan percaya diri 

Orangtuanyalah dulu yang banyak melarangnya memilih sendiri bajunya, tidak memberinya kepercayaan untuk mencoba walau salah 
Orangtua mengeluh anak gadis atau anak perjakanya malas sholat, harus disuruh suruh 

Padahal secara fitrah tiap anak sejak bayi sudah mengenal Robbnya dan menyukai kebaikan 

Orangtuanyalah dulu yang memaksanya untuk segera sholat dengan tertib sebelum usia 7 tahun dan sebelum gairah cintanya pada Allah tumbuh indah sehingga anak menjadi membenci kebaikan sepanjang hidupnya. Padahal Allah sendiri memerintahkan orangtua untuk menyuruh anaknya sholat sejak usia 7 tahun 
Orangtua mengeluh anak gadis atau perjakanya malas belajar 

Padahal secara fitrah tiap anak sejak bayi adalah pembelajar yang tangguh, mereka terus belajar berjalan hingga berlari walau berkali kali terjatuh dan tidak pernah memutuskan untuk merangkak seumur hidup 

Orangtuanyalah dulu yang menggegasnya menguasai banyak hal, menjadikan belajar sesuatu yang menyebalkan dan liburan adalah hari terindah 
Orangtua mengeluh anak gadis atau anak perjakanya bingung bakatnya, tak punya gairah pada aktifitas produktif 

Padahal secara fitrah tiap anak sejak bayi punya sifat unik yang khas yang kelak akan menjadi peran peradaban terbaiknya yang unik.

Orangtuanyalah dulu yang mencubit anak cerewet (orator ulung), menghukum anak keras kepala( pemimpin masa depan), memaksa bicara anak pendiam (pemikir dan peneliti), menyuruh diam anak kepo (visioner), memaki anak yang sensitif dan cengeng (sastrawan), menyetop anak yang banyak akal (innovator) dstnya.
dstnya...

Ternyata begitu banyak keluhan ketika ananda menjelang AqilBaligh bahkan sesudahnya, karena kita seringkali merasa lebih hebat dari Tuhan, merasa fitrah yang Allah instal itu kurang sehingga dilebaykan atau dilalaikan dan diabaikan atau diintervensi hingga cidera. 
Jika sudah terlanjur maka bertaubatlah, banyak berdoalah agar Allah mengembalikan fitrah anak anak kita, mohonkanlah maaf pada ananda, dekaplah sebelum terlambat, ulangi prosesnya sebagaimana dahulu ananda masih kecil, gairahkan kembali cintanya pada Ilahi dstnya. Kemudian rileks dan optimislah dalam merawat dan menumbuhkan fitrah ananda.. Semoga Allah memberikan kekuatan dan kelembutan hati kepada anak-anak kami ya Allah... aamiin 

Hari ini kami belajar konsep
"Terapung dan Tenggelam"

Kami mencoba eksperimen Sains sederhana,saya menjelaskan pada Faris konsep tenggelam dan terapung.
Menggunakan jeruk, apel, mangga, Faris memasukkan ke dalam air dan lihat apakah buahnya mengapung atau tenggelam. Mama juga sudah siapkan apel dan jeruk yang dikupas.

Ternyata semuanya mengapung, kecuali jeruk yg sudah dikupas.
Hal itu disebabkan adanya rongga udara di pori-pori kulit jeruk yang menahan jeruk supaya tetap mengapung, ketika kulitnya dikupas jeruk akan tenggelam. Jadi kulit ibarat baju pelampung.

Kenapa mangga yang besar tidak tenggelam? Selain karna masih memiliki kulit, konsep terapung dan tenggelam itu tidak ditentukan dari berat buah, tetapi massa jenis. Jeruk yang tenggelam karena massa jenis jeruk (tanpa kulit) lebih tinggi dibanding air.

Hewan cacing
Kenapa air mancur jatuh? Karena ada gaya gravitasi.
Kenapa nenek sudah tua giginya rusak?
Setiap manusia mengalami fase pertumbuhan dalam kehidupannya. Kalau nenek itu berada pada tahap akhir kehidupan makanya lama-lama beberapa bagian dari tubuhnya akan merasakan lelah atau bahkan terjadi kerusakan. Misalnya gigi nenek rusak karena sudah lama dipakai untuk makan dan terkena zat-zat yang dapat menipiskan email gigi. Faris tau kan email gigi fungsinya untuk apa? Untuk melindungi gigi agar tidak mudah rusak dan keropos.

Hari ini faris belajar bersama dengan papanya karena mama mengikuti kegitan rumah belajar ibu profesional batam jadi hari ini papa yang bertugas sebagai fasilitator. Faris menemui banyak hewan saat belajar outdoor sehingga muncul pertanyaan dimana tempat tinggal hewan?
Hewan Allah ciptakan berbagai macam jenis dan rupanya. Semua hewan yang Allah ciptakan sepaket lengkap dengan fungsi dari organ tubuhnya. Misalnya ikan, ikan diciptakan dengan kesempurnaannya sehingga bisa berenang karena memang Allah ciptakan untuk tinggal di air, berbeda dengan kucing misalnya Allah menciptakannya dengan 4 kaki yang fungsinya untuk mencari makan dan membuat sarang. Jadi semua sudah Allah ciptakan pada porsinya dan sesuai dengan kebutuhannya.
.
.
.
Muncul lagi pertanyaan dari Faris kenapa burung bs berenang tetapi tidak tinggal di air? Karena Allah memberikan kemampuan bisa berenang agar burung mudah mencari makanan yang ada di air.

Dari Jabir Al-Muqni berkata: "Aku tidak akan merasa sehat sehingga aku berbekam, karena sesungguhnya pada bekam itu terdapat kesembuhan."

Bekam sangat dianjurkan oleh penduduk langit, sebagaimana sabda Rasulullah saw:

"Tidaklah aku melewati sekumpulan malaikat pada malam aku di-Isra'kan, melainkan mereka (para malaikat) semua mengatakan kepadaku: "Hai Muhammad, Engkau harus berbekam." (HR.Tirmidzi)

 Dari  Abdullah bin Mas'ud r.a berkata:

"Rasulullah saw pernah menyampaikan sebuah hadits tentang malam dimana beliau saw di-Isra'kan bahwa beliau tidak melewati sejumlah malaikat melainkan mereka semua menyuruh beliau saw dengan mengatakan,"perintahkanlah umatmu untuk berbekam."

Bekam (hijamah) ini merupakan salah satu metode pengobatan yang dilakukan dengan cara membuang darah kotor yang ada dalam tubuh melalui sayatan tipis di permukaan kulit. Bukan disayat sadis dengan pisau ya, tapi cuman di sayat tipis dengan pisau bedah kecil seukuran pensil. Bekam sendiri merupakan salah satu metode pengobatan tradisional yang sangat dianjurkan oleh Rasulullah SAW.

Tujuannya agar anggota tubuh kembali melakukan fungsinya dengan baik. Tetapi semua itu juga harus dibarengi dengan mengubah pola makan kita. Bila tubuh sudah dibantu dengan bekam tetapi kemudian pola makan kita tetap tidak sehat, maka upaya tubuh untuk meregenerasi sel-sel dan mengembalikan fungsinya menjadi sia-sia. Oleh karena itu berikut makanan atau minuman yang sebaiknya dihindari selama proses tersebut/ setelah berbekam.

1. Goreng–gorengan.
2. Kopi
3. Makanan yang dibakar di atas arang seperti sate
4. Minuman yang bersoda.
5. Makanan berlemak.

Hari ini saya membuat janji dengan ummi adzkia seorang therapist yang sudah biasa membekam beberapa tetangga saya. Keinginan saya untuk bekam sebenarnya sudah sangat lama akan tetapi banyak sekali kendala sehingga berakhir tidak jadi. Saya mengenal ummi lewat akun facebook beliau, sile langsung inbox kesini https://www.facebook.com/rumah.bekamadzkia

Jadi bekam ala Rumah Bekam Adzkia berupa paket massage, lulur baru kemudian dibekam. Sementara ini umi masih menerima panggilan ke rumah-rumah karena rumah bekamnya masih dalam proses. Karena bekamnya di rumah jadi nyaman dan privat sekali. Hanya saja anak-anak yang nggak sabar dan bosan sudah mulai berulah dengan menggedor gedor pintu kamar.
Sebelum dibekam, saya dipijat refleksi terlebih dahulu dimulai dari jari kaki, betis, paha, pinggang, punggung sampai kedua tangan.

Setelah rileks baru dilulur sambil dimassage di beberapa titik lelah ibu-ibu, beliau sudah tahu mana-mana keluhan pasiennya. Bahkan tadi saat memijat punggung saya, beliau tahu kalau saya sering begadang dan ternyata semalam masuk angin.

Setelah dibersihkan sisa-sisa lulur yang menempel pada badan, punggung saya kemudian diolesin minyak. Setelah dimassage dan lulur, akhirnya saya dibekam. Meski lepas pakaian tetapi tetap pakai selimut kok. Mulailah ummi melaksanakan tugasnya. Pertama cup - cup di rekatkan di titik-titik bekam. Belum ada darah yang keluar, ini masih pemanasan. Lalu setelah itu dibuka dan ummi menunjukkan jarum kecil yang baru untuk proses selanjutnya. Dengan alat seperti pulpen dan ujungnya diberi jarum tadi, tiap titik bekam di tusuk-tusuk (ga terlalu sakit, hanya seperti digigit semut) lalu ditutup lagi dengan cup tadi dan akhirnya darah kotor yang kental keluar di tiap titik bekam yang rekatkan cup-cup tadi.

Setelah melalui semua prosesnya hingga selesai. Akhirnya bekampun selesai. Kepala tersaa ringan begitu juga tubuh. Pesan ummi, jangan mandi dulu selama lima jam kedepan dan jangan digaruk kalau gatal. Cukup obat-obatan herbal dan madu yang diminum insyaAllah akan bekerja memulihkan bekas bekam itu.

Jadi siapa yang masih takut untuk bekam?